对付感冒，我们首先要分清寒热，这个一定不能错，否则调理就南辕北辙了。

有很多中成药都能治疗感冒，但不能抓到什么用什么。要仔细看看说明书，到底这个药是适用于风寒感冒，还是风热感冒。
   

风寒感冒和风热感冒其实有很大区别，我告诉大家三个分辨风寒和风热感冒的小窍门：
  

1．看嗓子：嗓子发痒，一般是风寒感冒；嗓子很疼，一般是风热感冒。
   

2．看分泌物：如果有痰或者鼻涕，白色清稀的，属于风寒感冒；黄色浓稠的，属于风热感冒。
  

3．看体温：风寒感冒发烧慢，温度不高；风热感冒一开始就容易发烧，而且温度比较高。
  

现在治感冒的中成药，针对风热感冒的比较多。其实，多数情况下，感冒都是从风寒感冒开始的，风热感冒很多也是从风寒感冒转化的。很多人吃错感冒药就是感冒初起的时候。一开始错了，以后调理就难了。所以，感冒初起的时候，一定要分辨清楚才用药。
  

大家要注意，感冒是会转化的。风寒感冒到后期有些就会转化为风热感冒。如果你一开始知道自己是风寒感冒，调理了两三天没有完全好，还继续用同一个方法，那就可能是不对的。感冒，往往容易在气温高的时候从风寒转为风热。对于年轻人和小孩来说，体内的阳气很足，也很容易从风寒感冒转化为风热感冒，所以你要随时观察自己身体的表现。